ОГБУЗ "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики г. Старого Оскола" 309530, Белгородская обл. г. Старый Оскол, юго-западный промрайон, площадка Машиностроительная, 12
Наш адрес
+7 (4725) 47-10-55
Контактный номер
Контактный номер
Решаем вместе
Недовольны работой больницы?
Влияние музыки на организм
ВЛИЯНИЕ МУЗЫКИ НА ОРГАНИЗМ
Музыка оказывает сильное и разнообразное воздействие на организм человека. Она стимулирует развитие мыслительных способностей, активизирует различные отделы головного мозга, влияет на психологическую и физиологическую сферу человека.
Еще во времена Древней Греции знали о положительных результатах использования музыки для лечения тревожных состояний, страхов, уменьшения болевых ощущений. На Руси в старину звуками колокольчика лечили от порчи и сглаза. Помимо доказанного психологического воздействия на нервную систему, стабилизации эмоционального фона музыка оказывает влияние и на биологические процессы организма: она снимает усталость, выравнивает дыхание, понижает давление и пульс, оказывает действие на гормональный фон (способствует образованию в организме гормонов «удовольствия»), укрепляет слух.
Действие музыки можно сравнить с принципами акустического резонанса, при котором звуковые волны воздействуют на атомы и молекулы человеческого тела и вызывают резонансные колебания частот тканей и органов человека. Это оказывает выраженный терапевтический эффект на организм.
Не всякая музыка обладает положительным действием. Тревожная музыка, громкие дисгармоничные звуки могут, наоборот, провоцировать депрессивные состояния и вызывать недомогание, ухудшение настроения. Поэтому не рекомендуется длительное прослушивание таких музыкальных произведений. Но, если кого-то восхищает тяжелый рок, рэп и подобная музыка, и люди получают удовольствие при прослушивании таких произведений, это не является плохой привычкой. Главное, чтобы слушатели получали удовольствие от любимой музыки.
По наблюдению ученых наиболее благоприятный эффект на организм человека оказывает классическая музыка (произведения Вивальди, Генделя, Гайдна, Моцарта и др.), народные песнопения, колыбельные, прослушивание древних мантр, церковная музыка и колокольный звон. Доказано, что звуки, производимые в определенных тональности и ритме уничтожают болезнетворные микробы. Во время эпидемии чумы непрерывно звонили в колокола, надеясь на то, что это поможет побороть страшную болезнь. Современные исследования признали, что, действительно, активность микробов уменьшается примерно на 40 %, если продолжительное время слушать церковную музыку или колокольный звон, который по мнению ученых обладает ультразвуковым и резонансным излучением.
Научившись создавать и воспроизводить первые музыкальные звуки, человек преодолел одну из ступеней эволюционного развития, которая отобразилась в его психоэмоциональном, интеллектуальном и коммуникативном развитии. Музыка является одним из ключей совершенствования человеческой личности. Активное внимательное прослушивание гармоничных музыкальных произведений благотворно влияет на организм, оказывает положительный терапевтический эффект, повышает умственные способности, внимание и память; стабилизирует эмоциональное состояние организма, улучшает работу внутренних органов и систем.
ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики города Старого Оскола»
отделение спортивной медицины
врач-офтальмолог Ковалева Е. П.
Файл: Загрузить
