ОГБУЗ "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики г. Старого Оскола" 309530, Белгородская обл. г. Старый Оскол, юго-западный промрайон, площадка Машиностроительная, 12
Наш адрес
+7 (4725) 47-10-55
Контактный номер
Контактный номер
Решаем вместе
Недовольны работой больницы?
Профилактика болезни Паркинсона
Профилактика болезни Паркинсона
11 апреля отмечается Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона – медленно прогрессирующим хроническим заболеванием, связанным с гибелью нейронов - нервных клеток в головном мозге. Клинические проявления возникают, когда уже разрушено большое количество нейронов. Из-за повреждения клеток начинаются проблемы с регуляцией движения и тонусом мышц. На ранних сроках болезнь Паркинсона тяжело обнаружить, так как заметные клинические симптомы проявляются лишь на поздних стадиях заболевания. Начальный период болезни может длиться не одно десятилетие. Нейроны умирают неравномерно, и мозг не сигнализирует о проблеме. Людям, чьи родственники имеют данное заболевание важно внимательно следить за здоровьем, так как болезнь может передаваться по наследству. Болезнь Паркинсона - заболевание головного мозга, при котором происходит нарушение движений человека. Развивается из-за снижения количества нервных клеток, которые вырабатывают специальное вещество – дофамин. Проявления болезни Паркинсона: нарушения походки, дрожание рук и ног. Причины нехватки дофамина в головном мозге до конца не изучены. Выделяют множество факторов: наследственность, вредное воздействие окружающей среды, старение. Чаще симптомы болезни Паркинсона выявляются у людей пожилого возраста. Характерные нарушения постепенно усиливаются, приводя к инвалидности. В настоящее время не существует методов лечения, приводящих к полному выздоровлению, так что терапия направлена на облегчение состояния больного. Вещества, которые действительно в состоянии защитить нейроны - это флавоноиды и антоцианы. Их можно найти в яблоках и в цитрусовых. Стоит беречь нервную систему путем избегания стресов, вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой. Полезно придерживаться диеты, которая богата витаминами группы В и клетчаткой. Избегать контакта с вредными веществами, влияющими на развитие болезни, такими как марганец, угарный газ, опиаты, пестициды. Новые исследования показывают, что ягоды способны оказать влияние на риски возникновения болезни. Важно своевременно лечить черепно-мозговые травмы и сосудистые заболевания мозга. Использовать хорошую защиту при контакте с бытовой химией, удобрениями, инсектицидами. Полезно добавлять в рацион фолиевую кислоту, которая содержится зеленом горошке, шпинате, салате. Также врачи рекомендуют есть семена подсолнечника, орехи, оливковое масло и соевые продукты. Для профилактики заболевания нервной системы и продления периода активности тех, кто уже болеет, очень важны умеренные физические нагрузки. Можно заниматься плаванием, делать пробежки, йогой. Очень полезны танцы - для пациентов по всему миру существуют специальные группы, которые помогают развивать координацию движений. Важен: здоровый сон, поддержка лимфодренажа всего тела, исключение источников тяжелых металлов из жизни и их мягкое выведение из организма, поддержка работы системы детоксикации. Что касается прогноза, то болезнь имеет свойство неуклонно прогрессировать. Человек в итоге полностью утрачивает способность к труду, самообслуживанию, срок его жизни уменьшается. Однако продолжительность нормальной жизнедеятельности напрямую зависит от того, как вовремя была обнаружена болезнь и насколько своевременно начата терапия.
Для подготовки материала
использована информация
открытых источников сети интернет.
Отдел коммуникационных и общественных проектов
ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики города Старого Оскола»
врач-методист Иванова О.Г.
Файл: Загрузить
