Методы профилактики инфекционных заболеваний
Инфекционные заболевания включают группу недугов, возникающих из-за бактерий, вирусов, паразитов и других микроорганизмов.
Защититься от них поможет эффективная профилактика: вакцинация, гигиена, здоровый образ жизни.
Профилактика инфекционных заболеваний требуется каждому человеку, поскольку на всех сказывается плохая экология, не соответствующее здоровым принципам питание. Из-за ослабленного иммунитета организм подвергается разным недугам, и тогда вирусы, бактерии и прочие микроорганизмы активно развиваются и мутируют.
Эффективные меры профилактики позволят не допустить этого, но только следовать им нужно регулярно.
Профилактика бывает специфическая и неспецифическая, но смысл обоих видов заключается в выполнении несложных рекомендаций по защите от инфекционных заболеваний.
Пути передачи инфекции 
Прежде чем предпринимать какие-то меры по профилактике, необходимо знать, как та или иная инфекция проникает в организм. На основе этого можно выбрать эффективный метод защиты.
Воздушно-капельный                                                                             Передаются от человека к человеку при вдыхании воздуха, наполненного бактериями, которые выделяются больным при кашле и чихании. К данному виду заболеваний относятся все типы острых респираторных вирусных инфекций: грипп, коклюш, корь, ветряная оспа, краснуха, туберкулез, а также менингококковая и аденовирусная инфекции.
Фекально-оральный.                                                                                         Передаются через зараженные пищевые продукты, грязные руки, воду, содержащую вредоносные бактерии. Передача подобным путем характерна для дизентерии, энтероколита, сальмонеллеза, различных видов кишечных инфекций, полиомиелита, дифтерии, скарлатины, гепатита А, лептоспироза, брюшного тифа, холеры и сибирской язвы.
Контактно-бытовой.                                                                                                 Передаются при непосредственном контакте с возбудителем инфекции, либо через зараженные предметы обихода. Такими заболеваниями могу являться герпес, чесотка, столбняк, газовая гангрена, гельминты и бруцеллез.
Трансмиссивный.                                                                                                Передаются через укусы насекомых (сыпной тиф, малярия, чума, энцефалит), а также через плаценту от матери к ребенку (в том случае, если беременная женщина инфицирована любым из описанных выше инфекционных заболеваний вне зависимости от традиционного пути его передачи).
СПЕЦИФИЧЕСКАЯ ПРОФИЛАКТИКА
Она предполагает применение вакцин, которые позволять предотвратить заболевание и защитить от осложнений. Вакцины необходимы для снижения заболеваемости. Они эффективны против многих острых и хронических заболеваний.
Специфическая профилактика считается одной из самых эффективных.
Вакцинация позволяет защититься в 80-90% случаях, поэтому она важна даже для здоровых детей.
Специфическая профилактика быстро приносит результаты, нужно лишь вовремя делать прививки.
НЕСПЕЦИФИЧЕСКАЯ ПРОФИЛАКТИКА
Она также эффективна для защиты от инфекций и предполагает применение следующих лекарств:
противовирусные препараты;
иммунобиологические средства;
химиопрепараты
Профилактика при воздушно-капельном заражении
Требуется закаливание и систематическое выполнение физических упражнений. Помещение необходимо постоянно дезинфицировать, проветривать. 
Слизистую носа и ротоглотки необходимо обрабатывать антисептическими средствами. Следовать правилам личной гигиены. Во время лечения инфекционных заболеваний не стоит посещать людные места. Использовать различные медицинские средства (таблетки, мази, спреи).
Что нужно делать для защиты фекально-оральных заражений?
Перед едой, после посещения туалета, после улицы следует обязательно мыть руки водой с мылом. Перед покупкой продуктов питания смотреть на срок годности. Сырая и приготовленная пища не должны контактировать между собой. Продукты необходимо термически обрабатывать. Пить следует исключительно кипяченую или бутилированную воду. Приготовленная пища не должна храниться в холодильнике более 3 дней.
Профилактика при контактно-бытовом заражении
Тщательно обрабатывать предметы и вещи, которыми пользуются многие люди (например, игрушки в д/саду). Не стоит ходить в общественные бани, сауны. Важно соблюдать элементарные правила гигиены. Медицинских препаратов для такой профилактики нет, есть только средства для конкретных заболеваний.
Профилактика при трансмиссивных заболевания
избегать длительных прогулок в лесополосе, а также в парках и скверах городов в период повышенной активности насекомых; отказаться от поездок в экваториальные страны. Поскольку болезни переносятся чаще всего насекомыми, необходимы меры для личной защиты от их нападения (защитная одежда, обувь, реппеленты).
В современном мире развивается много микроорганизмов, опасных для человека. Любое инфекционное заболевание легче предотвратить, чем проходить длительное лечение и восстановление. Несложные мероприятия будут полезными для детей и взрослых.
Материал подготовлен на основе информации открытых источников

                                     ОГБУЗ «Центр общественного здоровья
и медицинской профилактики города Старого Оскола»
отделение спортивной медицины
врач по спортивной медицине
Павловская Елена Ивановна